Rezepte

Zimt-Porridge: Ayurveda in Deiner Schüssel

Zimt-Porridge wärmt dich wie eine zarte Umarmung von innen heraus. Unser würzig-süßliches Rezept nach dem Vorbild des Ayurveda vereint die Grundsätze der indischen Heilkunst in einer Schüssel: Für einen gelungenen Start in den Tag, ein nahrhaftes Mal am Mittag oder um den Tag genüsslich ausklingen zu lassen. Mit Haferflocken, Milch, Mandeln und Honig kommen wohlschmeckende Zutaten in Deinem Topf zusammen, die besonders nahrhaft und bekömmlich sein sollen. Das Highlight des Zimt-Porridge-Rezeptes ist selbstverständlich der NamasTee® Powerfrau: Die sinnliche Mischung aus leuchtend rotem Hibiskus, Süßholz, Ingwer und Zimt harmoniert wunderbar mit dieser genussvoll milden ayurvedischen Haferflocken-Mischung.

Zimt-Porridge: ayurvedisches Rezept mit NamasTee®

Zimt-Porridge mit NamasTee® Powerfrau bereitest Du schnell und einfach zu und lässt es Dir am besten warm schmecken. So lässt Du Dir die ausgewogenen Aromen der Bio-Gewürzteemischung am besten auf der Zunge zergehen.


Zutaten für Dein Zimt Porridge:

  • 100 g Haferflocken
  • 200 ml Milch
  • 200 ml Wasser
  • 1 Teebeutel NamasTee® Powerfrau
  • 1 Handvoll Mandeln
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Zimt

Zubereitung:

  1. Gieße Deinen NamasTee® Powerfrau mit 200 Milliliter sprudelnd kochendem Wasser auf, denn nur so erhältst Du ein sicheres Lebensmittel. Lasse ihn mindestens fünf Minuten ziehen.
  2. Bringe die Haferflocken mit der Milch unter Rühren zum Kochen und reduziere die Hitze.
  3. Füge Deinen fertigen NamasTee® Powerfrau hinzu und lasse die Mischung bei geringer Hitze unter gelegentlichem Rühren weitere fünf Minuten köcheln.
  4. Hacke die Mandeln grob und lasse sie in einer Pfanne goldbraun anrösten.
  5. Teile die gekochten Haferflocken auf zwei Schüsseln auf und toppe sie mit den gerösteten Mandeln sowie dem Honig und dem Zimt.
  6. Verspeise das fertige Porridge warm und lasse es Dir schmecken. Namaste!
Unsere NamasTee® Kreationen
Neu
Bio
NamasTee® Gold des Kurkuma
Kräutertee
NamasTee® Gold des Kurkuma (30g)
2,79 €
2,79 €
9,30€ pro 100g
exkl. MwSt. / zzgl. Versand
Neu
Bio
NamasTee® Glücksgefühle
Kräutertee
NamasTee® Glücksgefühle (30g)
2,79 €
2,79 €
9,30€ pro 100g
exkl. MwSt. / zzgl. Versand
Neu
Bio
NamasTee® Innere Wärme
Kräutertee
NamasTee® Innere Wärme (27g)
2,79 €
2,79 €
10,33€ pro 100g
exkl. MwSt. / zzgl. Versand
Neu
Bio
NamasTee® Powerfrau
Kräutertee
NamasTee® Powerfrau (27g)
2,79 €
2,79 €
10,33€ pro 100g
exkl. MwSt. / zzgl. Versand

**Der Rabatt in Höhe von 10% gilt ausschließlich auf ausgewählte Beutelprodukte im Großformat. Die Anzahl der Einzelpackungen im Großformat variiert pro Produkt. Für weitere Informationen siehe jeweilige Produktdetailseite.

Verwendung von Cookies

Ich akzeptiere die Verwendung von Cookies, die für die Funktion der Webseite erforderlich sind (erforderliche Cookies), um mir Produkte und Leistungen anzubieten, die meinen Interessenschwerpunkten entsprechen und die Erstellung von Statistiken ermöglichen (leistungsbezogene Cookies) sowie auf kundenspezifisch gestaltete Produkte und Leistungen auf der Internetseite zugreifen zu können (Marketing Cookies). Meine Einwilligung kann ich jederzeit widerrufen. Falls du dem nicht zustimmen magst, beschränken wir uns auf die wesentlichen Cookies und die Inhalte werden nicht auf Dich zugeschnitten sein. Weitere Informationen findest Du hier. Du kannst Deine Einstellungen jederzeit ändern, indem Du die “Cookie-Einstellungen” oben auf der Seite aufrufst.

Einstellungen Akzeptieren
Cookie Einstellungen
Erforderliche Cookies
Leistungsbezogene Cookies
Marketing Cookies
Erforderliche Cookies

Diese Cookies sind zur Funktion unserer Website erforderlich und können in unseren Systemen nicht deaktiviert werden. In der Regel werden diese Cookies nur als Reaktion auf von Dir getätigten Aktionen gesetzt, die einer Dienstanforderung entsprechen, wie etwa dem Festlegen Deiner Datenschutzeinstellungen, dem Anmelden oder dem Ausfüllen von Formularen. Sie ermöglichen die Abwicklung der Warenkorbfunktion und des Bezahlvorgangs und helfen bei der Bewältigung von Sicherheitsproblemen sowie bei der Befolgung gesetzlicher Regelungen. Du kannst Deinen Browser so einstellen, dass diese Cookies blockiert oder Du über diese Cookies benachrichtigt wirst. Einige Bereiche der Website funktionieren dann aber möglicherweise nicht.

Leistungsbezogene Cookies

Diese Cookies ermöglichen uns die Analyse der Website-Nutzung, damit wir deren Leistung messen und verbessern können. In einigen Fällen können diese Cookies die Geschwindigkeit verbessern, in der wir Deine Anfragen bearbeiten und helfen, die von Dir ausgewählten Seiteneinstellungen zu erinnern. Wenn Du diese Cookies verweigerst, kann das dazu führen, dass Empfehlungen nur noch schlecht auf Dich zugeschnitten sind oder die Seite insgesamt langsam reagiert.

Marketing Cookies

Diese Cookies können über unsere Webseite von unseren Werbepartnern gesetzt werden. Sie können von diesen Unternehmen verwendet werden, um ein Profil Deiner Interessen zu erstellen und Dir relevante Werbung auf anderen Webseiten zu zeigen. Sie funktionieren durch eindeutige Identifikation Deines Browsers und Deines Geräts. Wenn Du diese Cookies verweigerst, kann das dazu führen, dass Dir Werbung angezeigt wird, die nicht relevant für Dich ist oder, dass Du keine Verbindung zu Facebook, Twitter oder anderen sozialen Netzwerken herstellen kannst oder Inhalte nicht in sozialen Netzwerken teilen kannst. Wenn Du die Marketing Cookies erlaubst, dann werden auch die leistungsbezogenen Cookies aktiviert, da diese hierfür verwendet werden. Mit Aktivierung des Switches stimmst Du dieser Änderung ebenfalls zu.

Einstellungen Speichern